Les comparto el artículo del Dr. Mauricio Cárdenas Santamaría donde invita a rastrear la economía del país no sólo con indicadores retrospectivos (lagging indicators) como el PIB -que llegan cuando ya es tarde para reaccionar–, sino a utilizar el método propuesto por el Dr. Raj Chetty de rastrear "Casi todas las transacciones económicas en el mundo de hoy (una tarjeta de débito, un depósito directo de un empleador, un pago de servicios públicos) dejan una huella digital que se almacena en algún lugar ,lo que hay que hacer es tratar de ver lo que está pasando en las esquinas, en las tiendas de barrio, las farmacias y hasta en los puntos de Baloto. Esto es indispensable para calibrar y hacer más efectivas las respuestas del Gobierno. ",
De igual forma se está rastreando el avance del COVID no sólo con la ocupación de las camas de cuidados intensivos UCI.
Reitero mi invitación a combinar los indicadores leading para medir la gestión en HSE/SST con los indicadores lagging como las estadísticas.y en salud a utilizar los indicadores de salutogénesis y de los tradicionales de patogénesis,
https://www.eltiempo.com/opinion/columnistas/mauricio-cardenas-santamaria/columna-de-mauricio-cardenas-sobre-rastrear-la-economia-en-pandemia-554292
Los siguientes factores específicos pueden afectar el sueño y por ende, el descanso:
1. Duración del turno y horarios?, cada cuantas horas tienen descanso? son turnos rotativos? Si rotan, con que frecuencia lo hacen?
2. Qué tan estresante y demandante es el trabajo? Pensando como si fuera nuestro cerebro una batería, mientras más demandante y estresante es el trabajo, más rápido se vacía mi “batería cerebral”.
3. Priorización y Dedicación de sueño y descanso. Este factor y muy importante a nivel individual. Si tengo 10 hr para descansar, es importante que decida, responsablemente, cómo utilizaré esas hrs puedo ver Netflix por 8 hr y dormir 2 o dormir 7 y ver 3 hr de TV. Cuáles son las consecuencias de una mala decisión en nuestra salud y en nuestro desempeño laboral?, se las resumo en la imagen que acompaña este post.
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